KURAGE online ｜ 首都圏 の情報 > 通勤レベル 「 通勤レベル 」 の情報 巣ごもり明けの運動は要注意！ 筋力低下がわかる4つのサイン〈週刊朝日〉 2021/4/12 はや2週間, 体, 結果, 緊急事態宣言, 足, 通勤レベル, 運動, 首都圏 その結果、今まで普通にできていた通勤レベルの運動でも、足を痛めてしまうのです」 首都圏の緊急事態宣言が明けてはや2週間。体を動かすには
