〈視線〉食事の配分｜コラム｜首都圏 - 日刊自動車新聞 電子版

食事の割合は朝食が３、昼食が５、夕食が２の割合が良い」とある栄養士さん。昼食を一番多めに取ると良いとのことだった。筆者は朝食をほとんど取らず、関連キーワードはありません